INSCRIÇÕES ABERTAS para a Oficina – Fortalecimento da Saúde Mental para realização de Concursos e Seleções – com a Dra Laudeci Martins | NOVA OLINDA-CE

Jornalista Lucélia Muniz – Reg 0004886/CE

Ubuntu Notícias, 27 de abril de 2024 (editado em 28 de abril de 2024)

@luceliamuniz_09     @ubuntunoticias    @laudeci_martt

O cuidado em saúde mental e a educação estão interligados por diferentes motivos, seja pela socialização, quando você se sente acolhido por amigos, ou pela aprendizagem, quando você tem que manter a calma para fazer uma prova. Quem nunca se sentiu nervoso durante uma avaliação mesmo sabendo o conteúdo requerido? O resultado disso, provavelmente, foi uma nota aquém das suas expectativas, que terminou gerando uma frustração diante do esforço empreendido.

No entanto, com planejamento, você pode aprender a identificar momentos de estudar e descansar e isso vai impactar positivamente nos seus resultados. Pode, ainda, identificar que há meios e conhecimentos que podem contribuir na redução das incertezas.

Pensando nisso, criamos essa oficina com o objetivo geral de capacitar os participantes a partir de três pilares, quais sejam: Estado mental; Descompressão corporal e Alimentação; microbiota e saúde neural.

Objetivos

1. Compreender a importância da manutenção de um estado mental em equilíbrio físico e sensorial;

2. Treinar técnicas de construção de estado mental em equilíbrio físico e sensorial;

3. Construir estratégias de descompressão corporal e equilíbrio físico e sensorial;

4. Conhecer as relações entre alimentação, microbiota e saúde mental.

Sobre a professora

A doutora Laudeci Martins tem uma larga experiência na realização de aulas; palestras; seminários; oficinas; orientação de pesquisas em nível de mestrado e doutorado; lives e demais atividades educacionais. Tem expertise no acompanhamento como mentora de pessoas que estão em situação de formação e/ou preparação de concursos e seleções.

É professora de graduação e mestrado na Universidade Regional do Cariri e na Universidade Federal do Cariri e líder de grupo de pesquisa. Além dessas credenciais, está se aprofundando no campo da psicologia nas relações entre estado mental microbioma e neuroanatomia.

Sobre a oficina

Atividade presencial com duração de cinco horas com atividades empíricas e teóricas.

Data: 04/05/2024

Horário: 8h às 13h

Local: EEMTI Padre Luís Filgueiras

Em Nova Olinda-CE

Quaisquer dúvidas, contatar:

(88) 9 9932 8251 - Antonia Pereira Veloso